Wer braucht schon künstlich aromatisierte Getränke voller ungesundem Zucker, wenn’s auch natürlich geht – mit prickelnder Gundermann-Limonade zum Beispiel.

Gundermann-Limonade

Im Sommer, wenn die Hitze uns die Schweißperlen auf die Stirn treibt, kommt eine Abkühlung wie gerufen. Diese finden wir

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Nachdem sich die Schneedecke zurückzieht, sprießen ein paar frühe Kräuter, die dir helfen die Frühjahrsmüdigkeit zu überkommen. Nutze sie mit diesem Rezept!

Wildkräuterfrischkäse gegen Frühjahrsmüdigkeit

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Im März gibt es die ersten frischen Wildkräuter. Sie stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und können uns über die Frühjahrsmüdigkeit

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Schon die Germanen bereiteten eine kräftigende Kräutersuppe zu Ostara, dem germanischen Frühlingsfest, zu. Später nach der Christianisierung wurde der Brauch übernommen. Da die aus neun Wildkräutern bestehende Suppe sehr gesund ist, sollten auch wir sie öfter mit in den Speiseplan aufnehmen.

Gründonnerstagssuppe – Rezept für eine “Unkrautsuppe”

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Die Germanen verehrten den Gundermann als Arznei- und Zauberpflanze. Heute weiß man, dass er wertvolle Inhaltstoffe enthält, wie Kalium, ätherische Öle,

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Erfrischungsgetränke müssen nicht voller Zucker und ungesund sein. Im Gegenteil, mit diese Wildkräuter-Limonaden sind goldrichtig für deine Gesundheit

9 Wildkräuter für erfrischende Bio-Limonade

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Wildkräuterlimonade ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Oft werden Kräuterlimonaden mit aromatischen Küchenkräutern wie Pfefferminze, Melisse oder Thymian zubereitet.

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Besonders an kalten Tagen genieße ich ein heißes Bad. Dazu kommen immer ein oder zwei Wildkräuter, je nach Bedarf. Diese Kräuter heilen und entspannen.

8 wohltuende Kräuter für ein heilendes Entspannungsbad

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Besonders dann, wenn es draußen kalt wird, geht nichts über ein heißes Bad. Es gibt viele wilde Kräuter, welche im

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