Salbe mit Steinklee – natürliches Hausmittel gegen Venenerkrankungen
Der bis zu 120 cm hohe Steinklee mit seinen traubigen, gelben Blüten ist im Spätsommer kaum zu übersehen. Er bereichert aber nicht nur jeden Sommerspaziergang: seine Heilkräfte werden schon seit dem Mittelalter genutzt, um Venenleiden zu lindern. Mit einer selbst gemachten Steinklee-Salbe kannst du sie nutzen und äußerlich auf der Haut anwenden.
Wie hilft Steinklee?
Die Inhaltsstoffe des Steinklees stärken die Spannkraft der Venenwände und verringern deren Durchlässigkeit. Dies hilft dem Körper, Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe zu mindern und den Rückstrom des Blutes zu unterstützen. Besonders bei müden, schweren Beinen und Krampfadern bietet die Salbe eine natürliche Entlastung.
Hinweis: Entgegen weit verbreiteter Mythen wirkt Steinklee bei vorschriftsmäßiger Anwendung nicht blutverdünnend. Er kann daher keine bestehende Thrombose behandeln oder dieser medizinisch vorbeugen. Bei akuten Beschwerdebildern wie plötzlich anschwellenden, schmerzenden oder verfärbten Beinen ist umgehend ein Arzt aufzusuchen.
Steinkleesalbe herstellen
Folgende Zutaten werden benötigt:
- 100 ml selbstgemachtes Steinkleeöl
- 20 g Sheabutter
- 10 g Bienenwachs (vom lokalen Imker oder online erhältlich )
- kleine Salbentiegel zur Aufbewahrung
Hier erfährst du, wie du einen Ölauszug mit Steinklee herstellst.

So gehst du vor:
- Öl und Bienenwachs erwärmen
Steinkleeöl und Bienenwachs in ein Glas geben und im Wasserbad erwärmen, bis das Bienenwachs geschmolzen ist.
- Sheabutter unterrühren
Die Sheabutter unterrühren, bis eine homogene Masse entsteht.
- Konsistenz prüfen
Ein paar Tropfen auf einem Teller erkalten lassen, um die Konsistenz zu testen. Ist es zu fest, dann füge etwas Öl hinzu. Ist es zu flüssig, gib etwas Bienenwachs dazu.
- Abkühlen lassen
Fülle die fertige Salbe in die Tiegel und lasse sie abkühlen.
Nach dem Erkalten sollten die Tiegel beschriftet werden und lichtgeschützt lagern.
Hast du den Steinklee oder einer anderen Kleesorte schon in selbstgemachten Pflegeprodukten verwendet? Beschreibe uns deine Erfahrungen in den Kommentaren!
Viele weitere Tipps und Rezepte für selbstgemachte Salben und Heilkosmetik findest du in unseren Buchtipps:
Vielleicht interessieren dich auch diese Themen:
- Rotklee-Salbe einfach selber machen
- Die 4 wichtigsten Heilkräuter für Frauen und ihre Anwendungen
- Wildkräuter-Tinktur als natürliches Mittel gegen Kopfschmerzen
- Gänseblümchenöl selber machen – hilft bei kleinen Wunden, Quetschungen, Schwangerschaftsstreifen und mehr


