Beinwelltee und andere heilsame Getränke mit Beinwell
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Beinwell gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen in der Volksmedizin. Ein großes Gebiet des Beinwells ist die äußere Anwendung. Jedoch ist er auch innerlich verwendet ein wahrer Gesundbrunnen. Er enthält viel Vitamin C, Kalium, Kalzium, Kieselsäure, Schleimstoffe und Allantoin.

Zur Reinigung des Blutes, bei Fieber, Husten, Nierenerkrankungen, Diabetes und vielen weiteren Leiden wird Beinwell als Tee eingenommen. Auch im Smoothie oder als Beinwellwasser kann er zur Bereicherung einer gesunden Ernährung getrunken werden.

Beachte, dass es auch warnende Stimmen gegen eine innere Anwendung von Beinwell gibt, insbesondere bei Schwangeren und Kindern. Die enthaltenen Pyrrolizidinalkaloide stehen in Verdacht die Leber zu schädigen und Krebs auszulösen, deswegen sollte der Konsum nur in Maßen erfolgen. Mehr dazu findest du im Pflanzenprofil des BeinwellsIm Zweifelsfall sollte eine Anwendung mit deinem Arzt oder Therapeuthen abgestimmt werden.

Tee mit Beinwell

Allgemein wirken Beinwelltees reinigend und entschlackend. Eine Teekur mit Beinwell ist deshalb eine gute Möglichkeit, unseren Organismus von Giftstoffen und Schlacken zu befreien. Sie sollte maximal vier Wochen dauern. Dafür gibt es zwei verschiedene Möglichkeiten:

  • Beinwellblättertee – Nimm zwei Esslöffel des getrockneten oder frischen Krauts und übergieße es mit 250 ml kaltem Wasser. Lasse den Auszug über Nacht stehen und seihe ihn am nächsten Morgen ab. Überbrühe das Kraut nun mit 250 ml kochendem Wasser und lasse es für fünf Minuten ziehen. Zum Trinken werden beide Teeauszüge gemischt.
  • Beinwellwurzeltee – Zur Herstellung eines Tees aus der Wurzel benötigst du zwei Teelöffel der frischen oder getrockneten, zerkleinerten Wurzel oder alternativ Wurzelpulver. Bringe 300 ml Wasser in einem Topf zum Kochen und gib die Wurzel hinein, dann lässt du das Ganze auf der heißen Herdplatte zehn Minuten ziehen.

Der Tee aus den Blättern des Beinwells wird unter anderem bei Fieber, Husten und Neurodermitis getrunken. Ein Teeaufguss aus der Wurzel wirkt unterstützend bei Darmentzündung, Diabetes, Durchfall und Rippenfellentzündung. Weitere Anwendungsbereiche für Beinwelltee findest du hier.

Köstliche Getränke aus Beinwell

Zur Vorbeugung und Unterstützung des Körpers, wie auch zur Frühjahrskur, eignen sich Getränke mit Beinwell da sie gesund und mild im Geschmack sind.

Beinwellwasser

Ein Beinwellwasser ist ganz einfach und schnell zubereitet. Es schmeckt sehr erfrischend und ist ein guter Durstlöscher, welcher uns mit reichlich Vitalstoffen versorgt.

Du benötigst:

  • 3 mittelgroße Blätter Beinwell
  • 1 Trieb Zitronenmelisse oder alternativ ¼ Zitrone mit Schale
  • 1 Liter Wasser

Schneide Beinwell-Blätter und Zitronenmelisse klein, übergieße sie mit dem Wasser und lasse das Ganze für zwei bis drei Stunden ziehen.

Köstlicher Smoothie mit Beinwell

Für zwei Gläser eines nahrhaften Smoothies mit Beinwell und Brennnesseln benötigst du folgende Zutaten:

  • 2 Bananen, alternativ andere süße, reife Früchte
  • Saft einer großen Zitrone
  • Saft von zwei Orangen
  • 1 Handvoll Brennnesselspitzen
  • 3 Blätter Beinwell
  • 1 TL Mandelmus
  • 1 TL Kokosöl

Um einen sämigen Smoothie zu erhalten, benötigst du einen Hochleistungsmixer. Bei häufiger Verwendung lohnt sich die Anschaffung eines Profigerätes, ich persönlich bin aber sehr zufrieden mit diesem etwas preisgünstigeren Modell.

Alle Zutaten in den Mixer geben, bis zur halben Füllhöhe mit Wasser aufgießen und 30-60 Sekunden mixen. Am besten direkt frisch genießen.

So einfach kannst du mit diesem heilkräftigen Kraut köstliche Getränke zubereiten. Wie sind deine Erfahrungen mit Beinwell? Wie genießt du ihn am liebsten? Wir freuen uns auf deinen Kommentar!

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