Kleine Wunderwerke – Grüne Smoothies mit Wildkräutern
Grüne Smoothies sind kleine Wundergetränke, sie stellen eine einfache und praktische Zubereitungsart für frisches Obst und Gemüse dar. Der Schwerpunkt
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Alle Rezepte
Meerrettich haltbar machen mit Essig und Salz
Meerrettich ist eine würzige und leckere Gemüsebeilage, die gern zu Fleisch- und Fischgerichten gereicht wird. Er ist sehr gesund und
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Nach den Feiertagen mit Wildkräutern entgiften
In vielen Kulturen werden zu Festen traditionelle Gerichte gereicht. So wird auch in Japan am siebten Januar eines jeden Jahres
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Zwiebelhonig als natürliches Mittel gegen Husten – auch für Kinder
Die Zwiebel ist eine wertvolle Heilpflanze mit zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Ihre Vielzahl an heilsamen Inhaltsstoffen hemmen das Wachstum von Bakterien
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Winterlich genießen mit wärmendem Hagebuttenpunsch
Heißer Punsch ist in der kalten Winterzeit ein Magen- und Seelenschmeichler, der in allerlei Variationen angeboten wird. Ob mit oder
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Hustensaft aus Winterrettich – so einfach hilft die schwarze Knolle
Der Winterrettich, auch schwarzer Rettich genannt, ist mit dem weißen Rettich, Meerrettich und Radieschen verwandt. Er bereichert die winterliche Speisekarte
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Zwiebelsirup als natürlicher Hustensaft – auch für Kinder
Die Zwiebel wird schon seit langer Zeit von Menschen genutzt, auch wegen ihrer vielen wirkungsvollen Heilkräfte. Sie kann gegen eine
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Selbstgemachte Efeu-Salbe – Orangenhaut natürlich behandeln
Cellulite oder Orangenhaut ist leider für viele Frauen ein nicht enden wollendes Problem. Auch wenn eine gesunde Lebensweise, ausgewogene Ernährung
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Beinwellsalbe – Wund- und Heilsalbe selber machen
Ob zu Hause oder unterwegs, kleine Unfälle sind schnell passiert. Damit blaue Flecken zügig heilen und sich Wunden nicht entzünden,
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Vitaminreiche Sanddorn-Möhren-Suppe – das perfekte Rezept für den Herbst
Die Beeren des Sanddorns gehören zu den vitaminreichsten heimischen Früchten. Sie schmecken frisch vom Strauch gepflückt, sind eingefroren fantastische Zugaben
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Sanddorntee stärkt das Immunsystem und schützt den Körper
Die orangenen Beeren des Sanddorn haben einen besonders hohen Gehalt an Vitamin C. Dieser ist sogar so hoch, dass er eine
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