Der Januar gehört zu den Monaten mit der geringsten Sonnenscheindauer. Es gibt nur noch wenig zu ernten, aber hoffentlich hast

Die Wechseljahre haben hierzulande einen schlechten Ruf. Dabei ist diese Übergangsphase ein ganz natürlicher und wichtiger Prozess. Denn es es

Salben waren schon vor tausenden von Jahren beliebte und effektive Heilmittel. Sie schützen die Haut nicht nur vor dem Austrocknen,

Der Dezember zählt zu den dunkelsten Monaten des Jahres und der Lebenszyklus der Natur entschleunigt sich. Es sind nur noch

Für viele Frauen ist Cellulite ein lästiges Problem. Die Dellen, die besonders an Oberschenkeln und Po auftreten, werden insbesondere im

Der November bringt den Übergang zum Winter mit sich und ist für seine nasskalten, windigen und trüb-grauen Tage berüchtigt. Jetzt

Im Oktober hält der Herbst Einzug und die Kräfte der Pflanzen ziehen sich langsam in die Wurzeln zurück. Die unterirdischen

Esskastanien sind ein süßer und nahrhafter Genuss in der Herbst- und Winterzeit. Um Kastanien selber zu sammeln und zuzubereiten ist

Die Tage werden kürzer und feuchter, bald kommt der erste Frost, gefolgt von den ersten Schneeflocken. Auch wenn die Natur

Sanddornbeeren enthalten unglaublich viel Vitamin C. Mit diesen Methoden gelangst du schnell und schmerzfrei an die Beeren.

Die Übergangszeit zum Herbst wird von kühleren Nächten und vereinzelten gelben Blättern in den Baumkronen angekündigt. Die Sonne zeigt nochmal